用 YouTube 學英文。

如何真正用 YouTube 學習

1. 1.
   挑略高於自己程度的內容。

   Krashen 稱之為 i+1——大部分的字都懂，但有幾個是新的。太簡單＝沒有成長。太難＝聽不懂。

2. 2.
   打開雙語字幕。

   在 PlayLingo 裡，每部英文影片都有英文＋你的母語字幕。跟著讀，卡住的地方就點一下。

3. 3.
   不要每個字都停下來翻譯。

   讓語境幫你補上空白。只在反覆出現或看起來很關鍵的字上暫停。大腦從流暢的輸入中吸收的，比追求完全理解時更多。

4. 4.
   文化相關的就問 Lingo。

   俚語、慣用語、翻譯不出來的笑話、當地名人的梗——這些都是教科書略過、Lingo 卻能講清楚的東西。

5. 5.
   每天看，哪怕只有 20 分鐘。

   持續比強度更重要。每天 30 分鐘持續 6 個月，勝過每個月一次的週末馬拉松。大腦會在睡眠時鞏固輸入。

如何挑選適合自己程度的英文內容

最常見的錯誤是一開始就挑太難的。如果聽懂的內容不到 70%，大腦會花太多力氣在解碼上，根本吸收不了。降一個等級吧。無聊沒關係——無聊反而有效。

• A1–A2先專注在可理解輸入頻道。語速慢、有畫面輔助、內容重複。
• B1–B2混合街頭訪問、vlog 和教育內容。這就是你突破教科書瓶頸的階段。
• C1+毫不妥協的母語內容——頂尖創作者、新聞、Podcast、小說。

不確定自己在哪個程度？看看 每個 CEFR 等級代表什麼。