Podcasts para aprender inglês: 5 do A1 ao C1

Podcast é o jeito mais fácil de ouvir muito inglês. Dá para ouvir no ônibus, cozinhando, caminhando. O difícil é escolher. Pesquise “English podcast for beginners” e aparecem centenas de vídeos de uma hora com o nível no título, e muitos usam vozes sintéticas e fotos de banco de imagens no lugar de um apresentador de verdade.

Por isso, em outubro de 2026, passamos pelos podcasts para estudantes que também saem no YouTube e ficamos com cinco em que tem gente de verdade no microfone. Em cada um conferimos quem fala, onde conseguir o texto dos episódios e a velocidade da fala. Esse último número nós mesmos contamos, a partir das legendas de um episódio, em palavras por minuto, porque ele diz mais sobre a dificuldade do que qualquer rótulo.

Resumo rápido

• A1-A2: Easy Stories in English (cerca de 60 palavras por minuto, transcrição grátis)
• B1: The English Podcast, do English with Evie (cerca de 135, sem transcrição)
• B1-B2: 6 Minute English, da BBC Learning English (cerca de 165, transcrição grátis)
• B2: Thinking in English (cerca de 135, transcrição grátis)
• B2-C1: All Ears English (cerca de 200, transcrição paga)

1. Easy Stories in English: uma história que dá para acompanhar desde o primeiro dia (A1-A2)

Para começar: “The Teeth - Complete Beginner Story in English” · Easy Stories in English no YouTube

Ariel Goodbody dá aulas de idiomas, escreve histórias para cada nível e lê todas em voz alta. “The Teeth” vem marcada como Complete Beginner, e é mesmo: cerca de 60 palavras por minuto, frases curtas repetidas duas ou três vezes e um quadro branco onde Ariel desenha o que está acontecendo. Um homem pergunta as horas, sorri, e os dentes dele têm cinco centímetros. Não precisa de muito inglês para pegar a piada.

O site do podcast separa os episódios em quatro níveis, do Beginner ao Advanced, com mais de 80 episódios em cada um dos dois mais fáceis. Todo episódio tem transcrição grátis no site, e alguns também podem ser baixados em PDF. Vale saber: em maio de 2026, Ariel avisou que não conseguia mais lançar um episódio a cada duas semanas, então os novos saem com menos frequência. O acervo já dá para meses.

2. The English Podcast, do English with Evie: uma pessoa só, inglês britânico do dia a dia (B1)

Para começar: “How to study English as a busy person | The English Podcast” · English with Evie no YouTube

A Evie senta num jardim com um microfone pequeno na mão e conversa com você, sozinha, por uns quinze minutos. O primeiro episódio é sobre estudar inglês quando falta tempo, e já foi visto mais de 800 mil vezes desde junho de 2026. Ela fala inglês britânico a cerca de 135 palavras por minuto, mais devagar do que uma conversa entre amigos, e diz que vai começar o primeiro episódio “nice and easy”.

Isso faz dele um bom primeiro passo entre as histórias para estudantes e a conversa de verdade. Não há transcrição nem texto na tela, só as legendas automáticas do YouTube, então ele serve para quem já acompanha um inglês simples sem precisar ler. O podcast também está no Spotify. Se você gostar da voz dela, o canal tem uma série chamada Slow British English, gravada no dia a dia da Evie.

3. 6 Minute English: o clássico da BBC, agora em vídeo (B1-B2)

Para começar: “What should you eat for a better night’s sleep?” · BBC Learning English no YouTube

Dois apresentadores pegam uma pergunta, tocam trechos curtos de programas de rádio da BBC e explicam seis palavras pelo caminho. No episódio sobre sono, Georgie e Phil falam de como a comida afeta o sono, com um trecho curto de entrevista no meio. A BBC classifica o programa como intermediário, e, a cerca de 165 palavras por minuto, ele é mais rápido que os dois podcasts acima. Sai um episódio novo toda semana, e os mais recentes vêm com vídeo dos apresentadores.

Este é o podcast certo se você quer o texto. No site da BBC Learning English, todo episódio tem transcrição, exercícios e um quiz, tudo grátis, e os vídeos no YouTube têm legendas feitas pela BBC, não automáticas. A própria BBC avisa que a transcrição nem sempre é palavra por palavra. Se seis minutos nessa velocidade ainda pesarem, o mesmo site indica uma série mais leve, a Real Easy English.

4. Thinking in English: história e notícias, explicadas com calma (B2)

Para começar: “History of London (English Vocabulary Lesson)” · Thinking in English Podcast no YouTube

Tom Wilkinson apresenta o programa como um podcast para alunos de nível intermediário e avançado, e os temas são de gente grande: a história de Londres, por que lugares mudam de nome, por que a Espanha está proibindo despejos. Ele fala a cerca de 135 palavras por minuto, o mesmo ritmo da Evie, mas com um vocabulário bem mais rico. Quando aparece uma palavra mais difícil, ele para e explica: “Invasion. An attack by an armed force…”

A versão em vídeo ajuda bastante. Na metade esquerda da tela, as palavras dele aparecem em letras grandes, com a palavra do momento destacada enquanto ele fala, então dá para ler junto como num karaokê. A transcrição completa de cada episódio fica de graça no blog do Thinking in English, com link na descrição. O programa já passou dos 400 episódios, e os de história são os mais vistos.

5. All Ears English: conversa americana em ritmo acelerado (B2-C1)

Para começar: “Learn English in 30 Minutes! - All Ears English Podcast 1699” · All Ears English no YouTube

Dois apresentadores americanos conversam por videochamada, do jeito que amigos conversariam. No episódio que escolhemos, eles falam a cerca de 200 palavras por minuto, bem mais rápido que tudo o que veio antes. A maioria dos episódios tem 15-20 minutos, e cada um gira em torno de uma expressão ou situação: quando usar “that”, um jeito mais interessante de dizer “I think”, como falar sobre sono. A numeração já passou de 2.700.

As transcrições são uma assinatura paga, enviadas por e-mail toda segunda-feira. Mas não é preciso pagar para ler junto: os episódios do YouTube que conferimos têm legendas em inglês feitas pelo próprio programa, não automáticas. Só comece por aqui se os podcasts B1 já estiverem confortáveis. Nessa velocidade, chegar antes da hora significa ouvir só barulho.

Como aprender inglês com podcast, passo a passo

A maioria das pessoas deixa o podcast tocando de fundo e para de prestar atenção depois de dois minutos. Esta rotina leva uns vinte minutos e funciona com qualquer um dos programas acima:

1. Escolha um episódio do seu nível. Na primeira escuta, você deve entender a ideia principal. Se não entender, volte um podcast na lista.
2. Ouça uma vez sem texto. Não pare. Anote duas ou três coisas que você entendeu.
3. Ouça de novo com a transcrição. Leia junto pelas legendas ou pelo texto do site. Marque os pontos em que você ouviu outra coisa.
4. Repita as frases difíceis. Toque cada uma três ou quatro vezes, mais devagar se precisar. Quase sempre o problema é uma palavra que você conhece, dita rápido ou colada na seguinte.
5. Ouça mais uma vez sem texto, em movimento. Numa caminhada ou no ônibus, mais tarde no mesmo dia. Vai soar muito mais claro.

Um episódio por dia desse jeito vale mais do que uma hora de podcast de fundo. Quando você entender quase tudo na primeira escuta, passe para o próximo podcast da lista. Se prefere vídeo, nossos canais para praticar listening em inglês por nível funcionam do mesmo jeito.

Ouça com o texto no PlayLingo

O PlayLingo abre podcasts, não só vídeos. Procure um programa pelo nome, ou escolha um na estante de podcasts, e dê play num episódio. O PlayLingo gera a transcrição a partir do áudio, divide em frases que acompanham a fala e mostra a tradução para o seu idioma embaixo de cada linha. Toque numa palavra ou expressão e o Lingo explica o que ela quer dizer naquela frase. Salve e ela volta depois para revisão, junto com a linha em que você a ouviu.

Isso ajuda principalmente com os programas que não dão o texto de graça, como o The English Podcast ou o All Ears English. Dá para repetir uma linha, deixar a fala mais lenta ou esconder o texto para testar o ouvido. Ouvir os episódios é grátis; gerar transcrições faz parte do Pro, com três horas de episódios por semana. Todos os podcasts desta lista também estão no YouTube, e qualquer vídeo do YouTube funciona no PlayLingo com as legendas divididas em linhas. Saiba mais sobre como funciona em podcasts com transcrição.

Perguntas frequentes

Qual o melhor podcast para aprender inglês para iniciantes?

Comece pelas histórias Beginner do Easy Stories in English. Elas são lentas, repetem bastante e cada uma tem transcrição grátis. Quando ficarem fáceis, passe para o 6 Minute English, da BBC.

Quais podcasts em inglês têm transcrição ou legenda?

Easy Stories in English, 6 Minute English e Thinking in English publicam o texto de todos os episódios de graça nos seus sites. O All Ears English vende as transcrições, mas os vídeos no YouTube têm legendas em inglês feitas pelo programa. O The English Podcast, do English with Evie, só tem legendas automáticas no YouTube.

Qual podcast em inglês é bom para o nível B1?

O The English Podcast, do English with Evie, é um bom começo: uma pessoa só, inglês britânico claro, uns quinze minutos. Depois experimente o 6 Minute English, que é um pouco mais rápido e ensina seis palavras em cada episódio.

Dá para aprender inglês só ouvindo podcast?

Só ouvir leva muito tempo se você nunca confere o que ouviu. Use a transcrição: ouça primeiro, depois leia junto e então ouça de novo. É isso que transforma o podcast de barulho de fundo em treino.